3 przyprawy na poprawę przemiany materii.



Przyprawy poprawiające przemianę materii.

Pieprz Cayenne, czyli papryczka chili

- dzięki wysokiej zawartości kapsaicyny przyśpiesza przemianę materii i wpływa pozytywnie na proces odchudzania. Poprawia termogenezę, czyli wytwarzanie ciepła przez organizm. Stosowany w małych ilościach działa hamująco na apetyt.

Imbir

- poprawia trawienie, zwiększa termogenezę, rozgrzewając organizm. Zwiększone wydzielanie ciepła skutkuje większym zużyciem kalorii.

Cynamon

- zawiera wapń, żelazo i mangan, dodaje energii i witalności, jest źródłem enzymów uczestniczących w metabolizmie węglowodanów, pomaga w regulowaniu poziomu cukru we krwi.